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아무것도 하기 싫을 때 몸부터 움직여본 후기
2025년 07월 20일
아무것도 하기 싫을 때 몸부터 움직여본 후기는 저처럼 의욕이 없고 무기력한 순간에 간단한 신체 활동으로 변화를 경험한 이야기입니다. 저는 기분이 처지고 나태해질 때마다 억지로라도 ...
변화의 시작
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