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일어나서 햇빛 먼저 본 이유

2025년 07월 19일

일어나서 햇빛 먼저 본 이유
하루를 시작할 때, 아침 햇살을 보는 것만큼 기분 좋고 활기찬 시작은 없습니다. 저는 예전에는 아침에 일어나자마자 스마트폰을 확인하거나, 침대에서 더 시간을 보내는 습관이 있었습니다. ...

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